2014-02

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スポーツ

東京マラソン 2014 この準備・装備で完走できた vol.2

さて、 東京マラソン 2014 この準備・装備で完走できた の続きです。今回は、装備編装備素人が練習なしで完走を目指すためには、装備を万端にする必要があります。実際に小生が準備した装備は、ランニングウェアー栄養補給の2つに大きく分けられます...
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東京マラソン 2014 この準備・装備で完走できた

昨日、東京マラソン 2014 完走してきました。でエントリーしたとおり、2月23日に開催された東京マラソンを完走してきた訳ですが、実は、全くと言っていいほど、練習が不足していました。普段はときどき(月に1回くらい)1時間程度走るくらいの素人...
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東京マラソン 2014 完走してきました。

2月23日に開かれた東京マラソンに出場してきました。 結果は何とか完走。というかほとんど完歩。 その顛末です。 スタート前 朝は5時に起床。 軽くストレッチをして、トイレなども入念に。 トイレ問題があるので、極力水分は取らずに、パンをバナナ...
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